皮秒雷射術後保養怎麼做？術後保養重點一次看！

皮秒後雷射保養怎麼做？術後保養重點一次看！

打完皮秒後雷射的肌膚常常會有紅腫、輕微疼痛的現象產生，嚴重者可能出現皮膚脫皮的狀況。那麼剛打完皮秒後雷射保養步驟為何？飲食有什麼禁忌？術後的保養品又該如何選擇？

今天就讓BYNOKI森檜美帶您認識皮秒後雷射的術後保養吧！

皮秒雷射術後常見肌膚狀況

為什麼做完皮秒後雷射保養至關重要？這是因為雷射後的肌膚較為脆弱，常需要認真保養，才可維持術後效果理想，以下列出常見的肌膚狀況：

• 局部紅腫、發熱：由雷射脈衝對皮膚造成的熱損傷（heat injury），是較為常見的皮秒後雷射副作用，通常在術後幾個小時內消退。
  
• 輕微疼痛與不適：疼痛原因除了熱損傷之外，雷射也會刺激皮膚的神經末梢，引起些許疼痛與不適感，疼痛程度不高，通常也會在幾個小時後消退。
  
• 皮膚乾燥、脫皮：皮秒後雷射會將皮膚表層的角質層擊碎，促進角質層再生，因此在雷射術後3~5天時，少數人的肌膚會出現乾燥、脫皮等症狀。

然而，由於皮秒雷射是在皮秒的時間內將熱能瞬間衝入真皮層，因此以上肌膚狀況通常不易發生，或是表面上並沒有明顯疼痛的感覺，因此，許多人常常疏忽皮秒雷射術後保養的重要性，所以 BYNOKI 森檜美也在此分享五大皮秒雷射的術後保養重點。

註： 若有嚴重脫皮、紅腫、發癢，請儘速前往皮膚科尋求醫師協助。

皮秒雷射術後保養重點

一、透過防曬保護肌膚屏障

雷射後肌膚容易變的敏感、脆弱，這是因為在皮秒雷射後，肌膚正在快速代謝、促進膠原蛋白增生，是新生的肌膚，因此在術後直曬，很有可能會讓肌膚反黑。

對於皮秒後雷射保養來說，防曬不僅要做，還要做好、做滿，在塗抹時至少需要五十元硬幣大小的份量，平均點狀於臉部、脖子與耳後，並用輕拍的方式讓防曬乳吸收至皮膚表層，而非透過塗抹的方式，導致防曬效果不均。

此外也建議採用物理性防曬，同時避免以下行為：

• 避免陽光直曬
• 戶外運動
• 泡溫泉
• 用熱水洗臉
• 使用美白、淡斑保養品

進而導致新生皮膚受損，此期間通常約三個禮拜至一個月，外出時也要使用墨鏡、遮陽帽、口罩/面罩等等物理防曬用品，把肌膚接觸太陽的機率降到最低。而在術後保養期結束後，也應持續保持肌膚防曬的習慣，防止紅外線、紫外線傷害肌膚，維持肌膚屏障的健康。

重點2：冷水清潔並避免去角質

做完皮秒後雷射會在目標部位產生微小傷口，因此在清潔時避免去角質或是顆粒狀的保養品傷害肌膚表層，如甘醇酸、 A 酸、果酸、杏仁酸等化學性去角質產品。

以輕微的冷水沖過即可，不但避免細菌感染、發炎之外，也有助於傷口的癒合，讓泛紅加速消退，且皮膚細胞得以進行修復與再生。

(延伸閱讀：《洗完臉泛紅怎麼辦？一篇弄懂臉部泛紅原因以及改善方法！》)

重點3：大量保濕補水

皮秒雷射可透過熱能促進肌膚中膠原蛋白的增生，給予肌膚充足的水分，可以讓這個膠原蛋白增生、老廢角質代謝的過程更加流暢與迅速；另外，保濕能夠有效提升肌膚的保水度，也可以維護肌膚屏障、減緩肌膚不適。

重點4：均衡飲食補充肌膚所需

維生素與抗氧化劑對肌膚修復來說相當重要，舉例來說，維生素C是合成膠原蛋白的必要營養素；抗氧化劑則有助於抵抗自由基的損害。

因此建議皮秒後雷射保養時攝取大量水果、蔬菜、堅果、全穀物食品，不僅有助養顏美容，也能讓身體有足夠的營養，加快修復期的結束。

簡而言之，飲食建議為以下：

多吃：

• 蔬菜
• 水果
• 穀物食品
• 蛋白質
• 多喝水

少吃：

• 辛辣
• 咖啡因
• 油炸
• 糖類
• 刺激性食物

幫助肌膚獲得需要的養分，避免會對肌膚造成刺激、紅腫，或是油脂大量增生的食物，讓肌膚可以在修復期中持續維持在健康的狀態。

重點5：避免刺激性保養品

皮秒後雷射的肌膚必定處於疲弱狀態，這時候必須特別注意使用的保養品，要避免使用含有刺激性界面活性劑、酒精、人工香料、色素、防腐劑的保養品，它們很可能會讓皮膚帶來灼熱感、刺激，以及過敏反應。

盡量選擇溫和性質的產品，如BYNOKI森檜美的保養裸膚系列，皆針對敏感肌族群打造，通過極高規格的歐盟COSMOS認證，這類型保養品不會跟肌膚產生排斥反應、成份透明，能有效減少雷射的副作用，同時讓肌膚獲得良好的修復。

乾性肌膚者除了基本的保養程序，也可使用BYNOKI森檜美的修護面霜再次加強，讓肌膚不只是補水，也可強力補水，調理肌膚油水均衡。

任何人都適合的天然保養品：BYNOKI森檜美

清潔卸妝一次到位：BYNOKI森檜美 森林潔顏露 (50ml重量裝)

皮秒後雷射的清潔，需要輕柔、避免過度，使用冷水清洗避免肌膚損傷，同時也須避免使用洗臉儀、去角質，讓新生皮膚屏障過度磨損。建議可使用清潔與卸妝一次到位，成分為天然的界面活性劑，無添加酒精、人工合成香料的洗卸產品。

如BYNOKI森檜美的森林潔顏露，95%以上全天然成分，並含有高濃度玻尿酸，洗卸同步，將清潔時的傷害降到最低，並在洗卸過程中大量補水，讓術後保養過程舒適、肌膚幾近零刺激。

(延伸閱讀：《敏感肌洗面乳如何挑選？敏感肌洗面乳九個品牌推薦》)

快速補水天然精華露：Bynoki 森林精華露 (50ml重量裝)

在雷射過後的幾個小時，通常醫美診所會建議大量補水、天天使用面膜，來讓肌膚快速補充水分，然而，市面上有不少面膜含有大量對人體有害的防腐劑，因此仍建議大家在保濕時要查明成分，盡可能使用天然的產品，以免原本雷射後亮麗的肌膚因為保養品中的化學成分而致痘，讓皮秒雷射的成果毀於一旦。

在皮秒雷射結束後，即可透過BYNOKI修護精華露為肌膚大量補水，清爽質地的質地不含任何增稠劑，就像水一樣瞬間吸收、不堵塞毛孔；成分含天然洋甘菊萃取物，抵抗肌膚敏感發炎，與天然積雪草萃取物，有助於緩解雷射所引發的肌膚發炎、紅腫。

防止水分喪失的鎖水乳液：修護乳液

雷射後肌膚通常因為快速代謝，而需要補充大量水份，這時如果肌膚鎖水能力較差，再多的水分也難以維持肌膚油水平衡，為此會建議大家選擇天然、無人工香料，且針對泛紅、發炎有緩解效果的乳液保養品。

如BYNOKI森檜美的修護乳液，不僅僅適合敏感肌族群，也因為大量的修護鎖水成分，適用於皮秒雷射術後保養族群。

其成分包括肉桂萃取，幫助抑制細菌侵入，同時減緩發炎症狀，而金盞花萃取扮演的角色，則是鎮定、舒緩，並促進傷口癒合，加上國寶級檜木萃取、三胜肽、四胜肽修復效果佳，對雷射術後的恢復期有很大的幫助。(延伸閱讀：BYNOKI森檜美成分說明書)